Welkom bij SISU! In deze introductie leggen we uit wat atletiek is, hoe je je kunt aanmelden voor wedstrijden en geven we een inkijkje in de vereniging.

Wat is atletiek?

Atletiek is een veelzijdige sport bestaande uit hardlopen, springen en werpen. Dit vindt plaats op de atletiekbaan maar ook op de weg. Bij de pupillen en junioren wordt de basis gelegd en worden alle onderdelen getraind. Hierdoor wordt er kennis gemaakt met alle onderdelen en kies je bij de junioren/senioren de onderdelen waar je je op wilt focussen. Vaak zijn dit 3 tot 4 onderdelen waar je goed in bent of waar jij het meeste plezier uit haalt.

Almelose Atletiekvereniging SISU

Bij SISU draait het om plezier in beweging, persoonlijke groei en sportiviteit. We hebben een breed aanbod voor alle doelgroepen: jeugd, volwassene, ouderen en kinderen met een beperking.

Contactpersonen binnen SISU

De andere bestuursleden en hun contactgegevens kun je vinden op https://www.sisu.nl/bestuur/.

Trainingen

Atletiek wordt zowel buiten als binnen beoefend. Door het jaar heen vinden bijna alle trainingen plaats op de baan. Voor de technische groepen is in de koudere periode van het jaar een zaal beschikbaar (zaal van Het Noordik, 3 minuten lopen). De loopgroep zijn het hele jaar door te vinden op de baan waarbij ook vaak een uitstapje wordt gemaakt naar de straat of het bos.

SISU heeft een bijzondere samenwerking met Only Friends. Op de zaterdagochtend traint Only Friends, een groep voor kinderen met een verstandelijke- en lichamelijke beperking of chronisch ziekte. Er wordt 1 op 1 begeleiding geboden waardoor kinderen op maat kunnen bewegen binnen de eigen wensen en mogelijkheden.

Binnen de atletiek zijn er verschillende leeftijdsgroepen: pupillen, junioren, senioren en masters. Zie https://www.sisu.nl/leeftijdsindeling-2/.

Link naar de trainingstijden https://www.sisu.nl/trainingstijden-en-dagen-2/.

Wedstrijden 

Binnen de atletiek zijn er veel verschillende onderdelen en daarmee ook verschillende wedstrijden. Per wedstrijd zijn er vaak maar een aantal onderdelen, dus nooit alle technische/looponderdelen op een dag. Je maakt vaak een keuze uit 2 tot 4 onderdelen die je die dag wil gaan doen. Voor de pupillen duurt een gemiddelde wedstrijd de hele ochtend. Voor de oudere groepen zijn de onderdelen verspreid over de hele dag. Door de trainers worden wedstrijden aangemoedigd waardoor je vaak met een grote groep naar een wedstrijd gaat en een hele gezellige dag hebt beleefd. In het outdoor seizoen (maart t/m oktober) zijn de wedstrijden op de baan. In de maanden november tm januari is het indoorseizoen. Dit betekent dat wedstrijden worden gehouden in een indoorhal. Nederland heeft een beperkt aantal indoorhallen waardoor wedstrijden vaak verder weg zijn. De bekendste is Omnisport in Apeldoorn waar ook NK’s worden gehouden voor alle leeftijden. De junioren en senioren wijken ook uit naar Duitsland om daar deel te nemen aan wedstrijden.

Wedstrijdlicentie en Atletiek.nu

Als je lid bent van een atletiekvereniging en wil deelnemen aan wedstrijden, heb je een wedstrijdlicentie nodig. Deze kun je aanvragen bij de ledenadministratie. Hiervoor betaal je extra naast de contributie. Wanneer je een wedstrijdlicentie hebt aangevraagd krijg je een atletiekunienummer. Met dit nummer kun je je aanmelden voor wedstrijden via atletiek.nu. Atletiek.nu is een website en app waarin alle baanwedstrijden in heel Nederland kan vinden. Je kan je hier voor wedstrijden aanmelden, tijdsschema’s zien en uitslagen vinden.

Handleiding voor de eerste keer inloggen bij atletiek.nu

Met dank aan AV Hollandia voor het uitschrijven van de stappen:

Stap 1: ga naar atletiek.nu en log in (of maak eerst een account aan).
Maak je als ouder een account aan? Zet het account dan op je eigen naam en e-mailadres. Je kan met dit account 1 of meerder kinderen inschrijven voor wedstrijden. Je hoeft dus geen extra accounts aan te maken voor meerdere kinderen.
Stap 2: Vind de juiste wedstrijd en klik hem aan. Je kunt de wedstrijd vinden door te zoeken in het wedstrijdoverzicht, of met behulp van de zoekfunctie.
Stap 3: Klik op ‘Inschrijven’, deze knop vind je in de menubalk bovenaan. Hier kun je kiezen of je als ouder je kind wil inschrijven of dat je jezelf wil inschrijven. Als je als ouder inschrijft, klik je op ‘maak nieuwe deelnemer’. Door het atletiekunienummer + geboortedatum in te vullen worden alle gegevens verder automatische voor je ingevuld. Vervolgens doorloop je de rest van de inschrijfprocedure .
Stap 4: Aan het einde van de inschrijven kun je betalen, dit gaat meestal via iDeal.

Vanuit SISU schrijft Nanny vaak de pupillen in, aan het begin van het outdoorseizoen. Zij stuurt een mail rond met alle wedstrijden die in de buurt plaatsvinden. Inschrijven mag ook op die manier.

De meest bekende wedstrijden

Hieronder leggen we de meest bekende wedstrijden uit binnen de atletiek die jaarlijks terugkomen. Deze worden georganiseerd door SISU of door omliggende atletiekverenigingen.

Baanwedstrijden: meest voorkomende wedstrijden zijn de reguliere baanwedstrijden. Een vereniging bepaald welke onderdelen er die wedstrijd zijn. Vaak verschillende loop/spring/werponderdelen maar soms ook wedstrijden speciaal voor rennen of werpen. 

Via atletiek.nu kun je bij de betreffende wedstrijd, onderdelen kiezen en je daarvoor aanmelden. De pupillen-/juniorentrainers communiceren naar welke wedstrijden, trainers meegaan. Alle onderstaande wedstrijden zijn voor ons standaard en hier gaan we jaarlijks met een grote groep naar toe. 

Mediallewedstrijden: Er worden jaarlijks vier medaillewedstrijden georganiseerd waarbij elke wedstrijd een compacte drie- of vierkamp is. Voor elke onderdeel zijn er limieten gesteld voor de behaalde afstand of tijd. De limieten zijn onderverdeeld in brons, zilver en goud. De behaalde limieten worden na 4 wedstrijden bij elkaar opgeteld en verrekend waarna je uiteindelijk een bronzen, zilveren of gouden medaille krijgt. Er is geen klassement en hierdoor is elke atleet een winnaar! Doelgroep: pupillen en junioren 

Atletics champs: een wedstrijd perfect voor pupillen die net beginnen aan atletiek. Er zijn 9 onderdelen waarin je in teams tegen elkaar strijd. Dit is anders dan een normale wedstrijd waarin je altijd individueel strijd. Iedereen heeft zoveel pogingen als dat er tijd is waardoor kinderen weinig stilstaan en veel pogingen hebben om hun tijd of afstand te verbeteren. Doelgroep: pupillen. 

Competitie: De competitie is een combinatie van drie voorrondes en een finale (voor de beste ploegen in NL) waarbij verenigingen strijden in ploegen voor de titel van beste ploeg. In de voorrondes doet iedereen individueel max. 3 onderdelen per wedstrijd waarmee je punten haalt voor het team. Uit wie de ploeg bestaat en wie welk onderdeel doet, wordt bepaald door de trainer en de ploeg zelf. Dit zijn altijd gezellige dagen waarin je met het hele team een dag op stap gaat en samen strijd voor de punten. Doelgroep: junioren, senioren en masters. Aanmelding gaat via de trainer. 

Clubkampioenschappen: een wedstrijd georganiseerd voor alleen clubleden. Dit is ontspannen en laagdrempelige wedstrijd op je eigen baan en met alleen eigen leden. Je geeft je op voor een mini-meerkamp en gaat de onderdelen af waarmee je punten verdiend. Aan het einde worden de medailles per leeftijd/geslacht verdeeld. Doelgroep: alle atleten van SISU. De wedstrijd is gratis maar behoeft wel aanmelding. 

Naast baanwedstrijden organiseert SISU nog twee andere leuke wedstrijden. Jaarlijks wordt in september de Preston Palace Almelo Allee Run georganiseerd. Dit is een wedstrijd op de weg en door de natuur met afstanden van 2, 5 of 10 km. Op oudejaarsdag organiseert SISU een cross in het Almelose Nijreesbos. Deze cross is onderdeel van de Twentse Cross Competitie. Voor deze twee wedstrijden kun je je aanmelden via inschrijven.nl. 

Clubkleding

Alleen bij deelname aan de competitie is clubkleding verplicht. Bij de andere wedstrijden is dat optioneel, maar hoe leuk is het om allemaal in hetzelfde tenue te sporten? Zo kun je je clubgenootjes van een afstand herkennen. In de SISU kledingshop kun je een wedstrijdtenue kopen.

Verenigingsleven 

Een vereniging is gebouwd op vrijwilligers. We hebben onze leden nodig om leuke dingen te blijven organiseren zoals het paasontbijt en wedstrijden op onze eigen baan, kamp voor de pupillen en junioren. 

Wil je ons helpen? De inspanning is relatief laag: als jurylid kun je bijvoorbeeld kiezen bij welke wedstrijden je jureert (SISU heeft ongeveer 5 wedstrijden op de eigen baan). Met jouw hulp kunnen we ervoor zorgen dat deze wedstrijden door kunnen blijven gaan. Meld je nu aan als vrijwilliger. Stuur een e-mail naar info@sisu.nl.